Niemand kan meer zonder zonnebrandcrème en dat is maar goed ook. Nu de zon weer langzaam zijn weg begint te vinden, is het tijd om hier alles van te weten. Wanneer begin je nou met smeren? En kan je de tube van vorig jaar nog wel veilig gebruiken? Wij leggen je alles uit over zonnebrandcrème.
Zonnebrandcrème hoeft niet duur te zijn
Steeds meer mensen zijn zich bewust van de noodzaak van zonnebrandcrème. Het kan leiden tot een slechte huidkwaliteit of zelfs huidkanker. Veel mensen kiezen daarom al gauw voor de duurste zonnebrandcrème, maar dat is gelukkig niet nodig.
Zo scoort Lidl met hun huismerk al jaren erg goed bij de test van de Consumentenbond. Deze zonnebrandcrème is erg betaalbaar en biedt bovenal goede bescherming.
Daarnaast doe je er slim aan om zonnebrandcrème in de aanbieding te kopen. Vrijwel alle merken hebben acties zoals 1 + 1 gratis waardoor je 50% korting op de kosten kan besparen.
Smeren is noodzakelijk, maar hoeft niet altijd ontzettend duur te zijn.
Wanneer moet je zonnebrandcrème gebruiken?
Zonlicht heeft een negatief effect op de huid, maar is ook goed voor je. Deze slechte effecten wil je minimaliseren zodat de positieve effecten kunnen floreren. Daarom is het noodzakelijk om zonnebrandcrème te smeren. Niet alleen op zomerdagen, want ook op bewolkte dagen is het noodzakelijk.
Vanaf een UV-index 3 is het noodzakelijk om je in te smeren. Een UV-index van drie kan op een zonnige dag in de wintermaanden al bereikt worden. Daarom is het verstandig om altijd een gezichtscrème met beschermingsfactor te nemen.
Zeker als je huid niet veel zonlicht heeft gehad, kan deze erg snel verbranden. Zorg daarom dat je altijd vanaf een UV-index 3 je al gaat smeren.
Let op de houdbaarheidsdatum
Ook zonnebrand heeft een houdbaarheidsdatum, maar kan ook aangegeven worden met een cijfer + de letter M. De houdbaarheidsdatum geeft aan wanneer de zonnebrandcrème sowieso niet meer 100% werkt en het icoontje geeft aan hoelang de zonnebrandcrème bewaard kan worden na opening. Staat er 12M dan kan je de zonnebrandcrème 12 maanden na openen bewaren. Na deze data zal de zonnebrandcrème niet meer de gewenste bescherming geven.
Denk aan de natuur
Wist je dat er lange tijd nauwelijks aandacht was voor de schadelijke stoffen in zonnebrandcrème? De laatste tijd is zonnebrandcrème niet alleen beschermd, maar is het ook goed voor je huid. Daarnaast wordt er steeds meer rekening gehouden met de natuur. Zogeheten microplastics zorgen ervoor dat de zonnebrandcrème waterproof wordt gemaakt. Maar dit kan ook op een duurzame manier en gelukkig zijn er steeds meer merken die daar aandacht voor hebben. Naïf is zo een merk dat al jaren bekend staat om de duurzame samenstelling van hun producten.
En wat betekent SPF nou echt?
De SPF staat voor SUN Protection Factor en geeft aan dat UVB de zonnebrandcrème kan absorberen en reflecteren. Hoe hoger de SPF des de beter jij beschermt bent tegen de zon, omdat het een deel van de straling tegenhoudt.
Goed om weten is dat een SPF van 15 je ongeveer 93% beschermt, SPF 30 een bescherming biedt van 96% en SPF50 je voor 98% beschermt.